こんにちは！

京都地区の志賀です。
本日は私のスクールの4年生のA君についてお話しさせていただきます。

A君はスポーツに自信がなく走ることや跳ぶことに対してとても苦手意識が強い子どもでした。トレーニングも難しいことや自分のできないことはできるだけやりたくなさそうにしていました。
そこで私は色々なトレーニングにコーディネーション要素を多く取り入れてみました。走った後にボールをキャッチすることやリズムをとりながらジャンプをする等、楽しいトレーニングをしました。すると、A君は自分から「今日はなにをするの？」と聞いてきてトレーニングに対してとても意欲的になりました。
また、走ることや跳ぶことが好きになってきたとも言ってくれ集中してトレーニングに励むようになりました。

子どもの集中力は能力の向上にも繋がるのでこれからも楽しいトレーニングを行い、子どもたちを成長させていけるように頑張っていきます。

こんにちは！

一宮地区の上之園です。

毎週金曜日に各務原市で活動している活動しているY君はサッカーをやっていて、足の速さには自信がありませんでしたが、SAQトレーニングを毎週行うことによって今ではチームで一番速い選手となっています。

SAQトレーニングではただ足を速くするするだけでなく、コーディネーショントレーニング要素も入っているので運動神経の向上にも繋がっています。

これからも一人一人の苦手なことを克服できるように日々頑張っていきます。

こんにちは。

一宮地区の古嵜です。

体幹トレーニング行っている中学生の走力についてです。

足を早くしたいと言われ走り方をよく見ていると、走る際に踵が地面に着いてしまい接地時間が長いのと、前傾姿勢になりバランスが崩れている為スピードに乗れないんだと感じました。

なのでハードルやラダーでは、地面の接地時間を短くする様に踵を地面につけないようにするのと、顔をあげて背筋を伸ばそうとやっていくうちに少しずつ走るフォームが改善されタイムも早くなりました。

そういったお子様の悩みをしっかりと把握し個人個人、的確なアドバイスをかけていきます。